Sportscholen
Last updated
Was this helpful?
Last updated
Was this helpful?
Uitprobeertijd WeekMeals
4 weken (nieuwe leden) "Gratis 1 maand (online) voedingscoaching"
2 weken (huidige leden)
Alle afspraken kunnen eventueel via Zoom of Google Meet gehouden worden. Dag 1: Intake (45 min)
Intakeformulier doorspreken: Pas toe om motivatie te optimaliseren (20 min)
Lichaamsmeting (5 min)
Handout van WeekMeals geven met korte uitleg (5 min)
WeekMeals macroprofiel samen instellen (5 min)
huiswerk voor WeekMeals (10 min)
Dag 2-4: Introductie trainingsschema + controle huiswerk WeekMeals
Dag 5: Aangeraden: Vraag-en-Antwoord groepssessie op Zoom of fysiek. Anders krijg je elke keer dezelfde vragen binnen.
Dag 8: Coachgesprek + huiswerk email (20 min)
Dag 15: Check-in email (5 min) "Welke obstakels kwam je afgelopen week tegen?" "Wat is je plan die komende week te overwinnen?"
Dag 22: Coachgesprek (20 min)
Dag 29: Evaluatiemoment + overhalen tot betalen
€30 - 45 p/m Elke 2 weken 30 min (video)gesprek
€4 - 9 p/m Enkel de app gebruiken met elke maand 10 min weegmoment
Dag 1: Intake (40 min)
Lichaamsmeting (5 min)
WeekMeals macroprofiel samen instellen (5 min)
Dag 2-4: Introductie trainingsschema + controle huiswerk WeekMeals
Dag 8: Coachgesprek + huiswerk email (20 min)
Dag 15: Evaluatiemoment + overhalen tot betalen
€30 - 45 p/m Elke 2 weken 30 min (video)gesprek
€4 - 9 p/m Enkel de app gebruiken met elke maand 10 min weegmoment
Intakeformulier doorspreken: Pas toe om motivatie te optimaliseren (20 min)
huiswerk voor WeekMeals (10 min)