# 2) Welkomstbericht klanten

1. Kopiëer en plak onderstaand bericht in een e-mail naar je klanten;
2. Pas de **dikgedrukte tekst** aan en verstuur.

{% hint style="info" %}
**Email titel voorbeelden**\
\- Welkom bij jouw geïndividualiseerde voedingstraject\
\- Log in op jouw voedingsapp en plan intake\
\- Aan de slag met WeekMeals!
{% endhint %}

### Tekst mail

Mooi dat we samen het **coachingstraject / voedingstraject** aangaan!\
\
Inmiddels heb ik je account aangemaakt.&#x20;

Neem de volgende stappen om te beginnen aan jouw uitdaging:

&#x20;

**1) Download de WeekMeals-app, log in**

* Play store (Android): <https://play.google.com/store/apps/details?id=co.weekmeals.app>
* App store (iPhone): <https://apps.apple.com/nl/app/weekmeals/id1501964143>

Volg nauwkeurig [deze stappen](https://weekmeals.zendesk.com/hc/nl/articles/7340842675601-Video-Wat-is-een-magische-link-en-hoe-gebruik-ik-deze-) om correct in te loggen.

\
**2) Plan vooruit: 3-7 dagen aan maaltijden. Haal boodschappen in huis.**\
1\. Maak 6 recepten per maaltijdmoment favoriet ([kort filmpje](https://weekmeals.zendesk.com/hc/nl/articles/7330218561937-Video-Hoe-maak-je-recepten-favoriet-)).\
2\. Optioneel: Maak 1-2 Eigen maaltijden aan voor ontbijt / lunch en maak de kcal en eiwitten kloppend ([kort filmpje](https://weekmeals.zendesk.com/hc/nl/articles/7330739518481-Video-Hoe-maak-je-een-Eigen-maaltijd-)).\
3\. Plan 3-7 dagen aan recepten (of Eigen maaltijden) vooruit ([kort filmpje](https://weekmeals.zendesk.com/hc/nl/articles/7330561041041-Video-Hoe-plan-je-een-recept-)).\
4\. Maak een boodschappenlijst van jouw geplande maaltijden en plan een dag om de boodschappen te doen ([kort filmpje](https://weekmeals.zendesk.com/hc/nl/articles/7330757052817-Video-Hoe-maak-je-een-boodschappenlijst-)).\
5\. Voer voor het eerst jouw lichaamsgewicht in ([kort filmpje](https://weekmeals.zendesk.com/hc/nl/articles/7342265612561-Video-Hoe-voer-ik-mijn-lichaamsgewicht-in-progressie-bijhouden-)).\
6\. Bekijk de korte filmpjes van alle functies in de app ([overzicht](https://weekmeals.zendesk.com/hc/nl/sections/7330184433809--Filmpjes-Hoe-gebruik-ik-de-app-)).

\
**3) We meten jouw eerste succes**\
Doorgaans zien we dat mensen 0.5 - 1.5 kg vet verliezen in de eerste week.\
\
Succes en tot snel!

Met vriendelijke groet,\
**Naam coach / bedrijf**
